李帅军

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湖南中医药大学第二附属医院

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产妇便秘的原因

发布时间:2022-05-18

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产妇便秘的原因

视频内容

引起产妇便秘的原因有多种,主要包括:产后产妇的活动量较产前减少,胃肠道的蠕动活动减弱;怀孕时腹部的肌肉过度膨胀,产后产妇的腹肌收缩功能尚不完全,盆底肌肉松弛,肛提肌与肛门括约肌功能不完善,导致排便困难;产妇的饮食习惯较差,没有注意膳食纤维与维生素的均衡搭配,导致大便干结,排便困难。针对以上原因,患者可以适当增加运动量,促进胃肠道的蠕动;做针对腹部核心力量的肌肉训练,增加腹部和盆底肌群的力量;适当增加膳食纤维、维生素的补充和摄入;每日注意水分的补充。

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