舌体淡白且有齿痕，多因脾虚湿盛等引发，需在医生指导下选用参苓白术散、人参健脾丸、附子理中丸、香砂六君丸、平胃丸等。此类表现常由脾胃运化失常、水湿内停导致，需结合整体症状辨证选药。1、参苓白术散：可补脾胃、益肺气，对脾虚湿盛引发的食少便溏、肢倦乏力等表现有调理作用。当舌淡白有齿痕且伴随气短咳嗽、脾胃虚弱时，能通过健脾胃、渗湿邪改善症状，若与温阳化湿类药物搭配，对寒湿困脾证型的调理效果更显著。

中医定向透药治疗常涉及参苓白术散、复方丹参滴丸、云南白药膏、麝香追风膏、颈复康颗粒等，需在医生指导下选择使用。这类治疗借助特定技术让药物直达病所，可更精准作用于病灶，若身体出现不适需重视诱因并及时干预。1、参苓白术散：能补脾胃、益肺气，针对脾胃虚弱引发的食少便溏、气短咳嗽等有调理作用。若和健脾丸搭配，对脾虚湿困导致的消化不良、体倦乏力等情况，能强化健脾祛湿功效，助力脾胃功能恢复，为后续营养吸收筑牢基础。

甲流后出虚汗很厉害可在医生指导下考虑使用玉屏风颗粒、参苓白术散、生脉饮、黄芪精、归脾丸等。出虚汗多与甲流期间正气耗损、肺脾功能失调等有关，若症状持续不缓解或伴随心慌、乏力加重等情况，需警惕病情变化。1、玉屏风颗粒：能益气、固表、止汗，针对甲流后表虚不固引发的自汗（如稍动就汗出明显、怕风）有调理作用。当卫气因感染耗损致腠理不密时，其可强化卫气对肌表的固摄，搭配黄芪口服液能进一步增强补气固表功效，助力恢复机体屏障功能。

陈皮与麦冬搭配，具有理气健脾、润肺养阴、生津止渴、增强免疫、宁心安神的功效，二者属性与功效互补，协同发挥作用以调养身心。1、理气健脾：陈皮含挥发油、橙皮苷等成分，能疏理脾胃气滞，改善脘腹胀满、食少纳呆、恶心呕吐等不适。麦冬可滋养胃阴，二者搭配既行脾胃气滞，又防理气过燥伤阴，适合脾胃气滞兼胃阴不足者，如饭后胀满、消化不良时，饮用能助力脾胃运化恢复。2、润肺养阴：麦冬擅长滋养肺燥、补充肺阴，缓解干咳无痰、咽干鼻燥等肺燥症状；陈皮可理气化痰，疏导肺中气滞痰阻。