大血小板数目26是否严重需结合检测机构参考范围、个体健康状态及其他血液指标综合判断。若26处于参考值区间内且无出血、乏力等不适、其他血液指标正常，通常不提示严重健康问题；若26超出参考范围、伴随血小板计数异常或存在基础疾病，则可能存在健康风险需重视。大血小板数目参考值因检测技术、实验室标准存在差异，多数机构参考区间为7-34左右，26处于该区间时，若身体无瘀斑、出血、头晕乏力等表现，且血常规中血小板计数、白细胞等指标均正常，多为生理波动。

治疗缺铁性贫血可通过摄入富铁食物、富含维生素C的食物、高蛋白食物、动物肝脏类食物、铁剂等改善，这些食物与制剂能从补充铁元素、促进吸收、协同造血等维度，助力红细胞生成与血红蛋白合成，提升铁利用效率。1.富铁食物：牛肉、鸭血、黑豆等属于富铁食物，其铁含量充足，且其中血红素铁占比高，在肠道内无需复杂转化就能被高效吸收，为身体提供制造血红蛋白的核心原料，快速充实铁储备以支持造血。

手术后d二聚体数值升高，可能是术后血液处于高凝状态、手术造成血管内皮损伤、身体组织修复产生应激反应、存在潜在血栓形成风险、局部或全身炎症反应等，这一指标变化和术后身体的凝血、修复等生理病理过程密切相关。1、术后血液高凝状态：手术创伤会激活凝血系统，身体为防止术后出血过多，会释放凝血因子让血液更易凝固，此过程中凝血与纤溶平衡被打破，d二聚体作为纤溶产物会随之升高，属于身体自我保护伴随的指标变化。

贫血合并高血压适合吃补铁食物、高钾食物、优质蛋白食物、富含维生素C食物、降压杂粮等，这类食物能从补铁补血、调节血压等角度满足身体需求，助力改善贫血与稳定血压。1.补铁食物：猪肝、菠菜是常见选择。铁是合成血红蛋白的核心原料，贫血多因铁缺乏，充足补铁能提升血红蛋白含量以改善贫血；且这类食物不会对血压造成不良波动，可兼顾补血与血压稳定需求。2.高钾食物：推荐香蕉、红薯。