问

2021-08-03

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社交恐惧症主要以行为疗法为主，主要包括：系统脱敏疗法和暴露疗法。首先，设定社交场景恐惧等级表，由弱到强排列社交场景恐惧的等级。其次，学会放松训练的方法。最后，再逐级脱敏的过程中，通...

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2021-08-03

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医生会根据焦虑严重程度的不同给予不同的治疗方案。一般轻度的焦虑症只需要心理疏导，即可得到有效的控制和症状的改善，轻度焦虑的患者可以通过适度有氧运动、培养兴趣爱好、转移注意力、放松训...

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2021-08-03

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焦虑症会引起肠胃不适，实际上是患者对肠胃不适症状的焦虑，有胃肠激惹、胃痛或者腹泻等表现，但做胃肠镜的检查或相关的检查，又发现肠胃并没有比较明显的胃溃疡或者肠部疾病，因此患者心里焦虑...

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2021-08-03

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生活中可以通过以下方法预防焦虑症的发生：1.保持乐观：当缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就或想象成功的景象，化解焦虑、恢复自信。2.相信自己：当焦虑来袭时，不断自我暗示能做好一件事...

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2021-08-03

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焦虑症与抑郁症为两类不同疾病，一定要区分开也较困难。1.从症状上区分，抑郁症患者表现为心情低落、兴趣下降、快感缺失，精力随之下降，患者没有价值感或者有自罪感、伴有自杀意念或行为、体...

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2021-08-03

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焦虑症在临床的治疗上主要采用的是心理治疗，物理治疗以及药物治疗。焦虑症的心理疏导方法比较多，目前主推认知行为治疗。患者容易出现绝对化，或者灾难化的不合理的认知模式，通过对这些认知模...

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2021-08-03

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焦虑症是属于精神疾病的范畴，属于神经症性精神障碍的一种，但焦虑不一定属于精神病，正常人也可有焦虑的情绪，这是一种担心、害怕不好的事情会发生的一种心情。，正常人经常会出现，比如说考试...

问

2021-08-03

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焦虑症是最常见的神经官能症之一，焦虑症严重程度也不一样，该病对患者造成影响也不同。轻度焦虑症患者可能一定程度上影响其学习、工作、生活；当焦虑症严重到一定程度的时候，患者会呈现坐立不...