应该如何预防偏头痛

发布时间：2020-12-08

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应该如何预防偏头痛

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目前对于偏头痛的治疗并没有特效药物，因此需要在偏头痛的间歇期尽量避免诱发因素进行干扰。可以通过：1，日常生活中尽量避免烟酒以及咖啡浓茶等刺激性的食物。2，保证充足的睡眠，女性偏头痛患者在月经前和月经后，应注意休息，避免精神过度紧张，以减少偏头痛的发作。3，在平时可以适当的进行深呼吸和轻音乐的播放，尽量避免强光、强声的直接刺激。并且保持情绪的稳定。4，定期进行健康检查，如果发现引起偏头痛的疾病，应及时的进行对症治疗。

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