如何让男孩长高

发布时间：2020-11-27

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如何让男孩长高

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男孩或女孩长得高与矮，主要与遗传因素，环境因素有关系，而遗传因素占有很重要的比重。如父母个子高，孩子也会长得高，一般生长来说，出生第一年长得最快，可以长25公分。2岁到12岁的孩子每年最少长5公分，到达青春期以后可以再长25到30公分。同时要保证孩子的营养充足，注意锻炼，睡眠充沛，不能熬夜。由于生长激素主要是在夜间10点左右分泌达峰值，如果10点钟还没有休息生长激素就分泌的少。如果孩子比同龄的孩子矮的很多，应该去查一下骨龄，看看骨垢端是否有愈合。如果骨垢线没有愈合，孩子还是可以长个的。如果发现问题应该及早治疗。

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