中脘穴什么时候按摩【什么时候按摩中脘穴】

发布时间：2020-07-03

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中脘穴什么时候按摩【什么时候按摩中脘穴】

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中脘穴为胃的募穴，主要治疗与脾胃相关某些疾病。像是胃部的痉挛，胃部的疼痛，胃部的痞满不适，以及恶心，呕吐，嗳气，这些脾胃常见的疾病。一般来说，中脘穴这个位置因起解剖结构比较特殊，与胃比较相近，多数不建议在饭后按摩，如果说在饱餐以后对中脘穴按摩往往会加重腹部的痞满胀痛感。多数建议在饭后两小时，对中脘穴进行指压按摩，或者是指揉按摩，以中脘穴感觉到酸痛感为度。另外如果说是在餐后出现饱胀感，这个时候也可以考虑在中脘穴周围顺时针按揉腹部，一般以30到50次左右，这样可以促进脾胃的运化。

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