绝经过渡期不适感怎么缓解【绝经过渡期不适感如何缓解】

发布时间：2020-04-28

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绝经过渡期不适感怎么缓解【绝经过渡期不适感如何缓解】

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女性在绝经过渡期会出现潮热、盗汗、心烦易怒，以及一些泌尿系感染，或者是骨质疏松等等一些不适的症状。在这个时期可以通过生活习惯的改善进行调节，比如在围绝经期，可以进行适当的有氧锻炼，可以提高机体的抵抗力。另外不能熬夜，保持心情愉快，可以进行一些适当的补钙治疗。另外，在绝经过渡期，女性还容易出现反复感染的阴道炎症，要注意保持外阴的清洁卫生。可以给一些雌激素软膏，外阴以及阴道涂抹，可以增强阴道的抵抗力，预防老年性阴道炎的反复发作。另外，要进行健康体检后，也可以在医生的指导下，给予激素替代治疗，都可以使绝经过渡期的不适症状，得到明显的缓解。

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