如何治疗强迫症

发布时间：2020-08-26

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如何治疗强迫症

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患有强迫症，建议患者平时要学会自我疏导，心理状态，让自己保持身心轻松，在出现强迫思维时，要让自己转移注意力或者是加一些外部控制力，从而阻断强迫思维，让自我逐渐缓解内心焦虑状态，从而达到控制强迫症状的目的。但是由于引起强迫症的因素较为复杂，因此建议还是要及时前往正规医院精神心理科就诊，这样才能更好的明确病情，在专业医生的帮助下进行相应的心理和药物治疗，从而战胜强迫症，让自己早日重塑健全人格，恢复正常心理状态。

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