来例假期间可以汗蒸吗【月经期间可以汗蒸吗】

发布时间：2020-04-27

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来例假期间可以汗蒸吗【月经期间可以汗蒸吗】

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汗蒸是现在非常流行和时尚的一种保健的项目，尤其是在年轻的女性当中是非常流行的，汗蒸它的目的是通过高的温度和湿度来达到使人体出汗的一个目的，汗蒸时会消耗大量的能量，加快代谢，通过排走的汗液来排泄出身体的一些代谢的产物。但是在月经期间是不适合进行汗蒸的，这是因为在月经期间身体本身就比较的虚弱，汗蒸大量出汗就会更加导致身体过度的虚弱，月经过多，甚至还会出现下腹部的疼痛，也会增加逆行而上造成的盆腔感染，所以在月经期间不建议是汗蒸。如果想要汗蒸，可以在月经干净后的一周后，在进行这个项目的保健。

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