哺乳期母亲能吃海参么【哺乳期能吃海参吗】

发布时间：2020-03-20

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哺乳期母亲能吃海参么【哺乳期能吃海参吗】

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海参中含有丰富的蛋白质和钙质、维生素等营养元素，吃海参不仅能够为正在哺乳的妈妈补充丰富的营养，还能通过奶水促进宝宝的身体发育和骨骼生长。但是海参属于海鲜类食物，有可能导致免疫力柔弱的宝宝产生过敏反应，因此妈妈还是要确定宝宝不会过敏，再放心的食用。

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