中医治未病的方法

发布时间：2020-12-09

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中医治未病的方法

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中医药学在长期的医疗实践中，创造了多种确有疗效的治疗方法，积累了丰富的治疗经验，形成了独特的治疗学体系，中医历来十分重视对疾病的预防，未病先防，即治未病，是指在疾病未发生之前做好预防工作，以防止疾病的发生，由于疾病的发生与机体的正气和邪气密切相关，因而从这两方面入手，对于疾病预防的发生十分必要，一方面应注重调养正气，提高机体的抗病能力，加强锻炼，增强体质，通过坚持进行多种卓有疗效的保健运动，如五禽戏，太极拳等等，提高健康水平，注意生活起居规律，也是提高正气的重要手段。

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