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发布时间:2020-07-03
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踮脚可以按摩涌泉穴吗【踮脚能按摩涌泉穴吗】
音频内容
踮脚是没有按摩涌泉穴的作用的,因为涌泉穴的位置是位于足底的脚心处,当足趾跖曲的时候,位于足底前1/3的凹陷处,所以通过踮脚是按摩不到涌泉穴的。如果想按摩涌泉穴,是需要用手指在足趾跖曲的时候按摩足脚心的凹陷处,这样才能起到按摩涌泉穴的作用。涌泉穴是身体的生命之穴,对身体有很好的保健作用,可以每天抽出10分钟来按摩足底的涌泉穴,可以增强身体的免疫力,激发身体的正气,缓解疲劳,促进睡眠,延年益寿。
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