怎样预防网络综合症【网络综合症怎样预防】

发布时间：2020-06-04

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怎样预防网络综合症【网络综合症怎样预防】

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可以从以下几个方面预防网络综合症：1.上网要有明确的目的，有选择性地浏览自己所需要的内容；2.上网过程中应保持平静心态，不宜过分投入；3.上网时间不宜过长。建议青少年每天上网时间不超过3个小时；4.要注意远离一切色情、暴力性节目。身体虚弱的成人最好不要上网。儿童、青少年正处于成长发育时期，需要家长监督，从严控制，以免成为网络成瘾的受害者。

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