深蹲之后腿疼怎么办【深蹲之后腿痛该怎么办】

发布时间：2020-03-13

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深蹲之后腿疼怎么办【深蹲之后腿痛该怎么办】

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深蹲以后出现腿疼常见的部位是膝关节，但是在深蹲之后膝关节疼痛的部位不一致，他的疼痛原因也是有所区别的。如果说深蹲以后膝关节的前方也就是髌骨这一侧出现了疼痛，疼痛的部位位于髌骨下方的时候，就常见于髌腱炎或者髌腱的脂肪垫炎；如果在髌骨后方，就考虑是髌骨和股骨关节软骨出了一些问题；如果说疼痛的部位在膝关节的后方。这时候就考虑是膝关节的半月板后角可能出了问题这些需要进行一些检查才能够确诊，确诊以后根据受伤的程度可以采取不同的治疗方案。

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