怎样预防小儿扁桃体炎【如何预防小儿扁桃体炎】

发布时间：2020-07-02

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怎样预防小儿扁桃体炎【如何预防小儿扁桃体炎】

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预防小儿扁桃体炎主要有以下几方面：第一应该从提升小儿免疫力着手，加强护理，注意保暖，避免受凉，多户外运动，锻炼身体，多晒太阳；均衡饮食，加强营养。二是保持口腔清洁，要养成经常洗手，早晚刷牙，饭后漱口的良好生活习惯，多喝水，多进食富含维生素c高的水果蔬菜，避免进食辛辣刺激性食物及冷食；三是注意环境卫生，勤开窗通风，避免忽冷忽热，容易造成感冒，引起扁桃体炎；四是作息要规律，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。

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