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发布时间:2020-07-02
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怎样预防小儿扁桃体炎【如何预防小儿扁桃体炎】
音频内容
预防小儿扁桃体炎主要有以下几方面:第一应该从提升小儿免疫力着手,加强护理,注意保暖,避免受凉,多户外运动,锻炼身体,多晒太阳;均衡饮食,加强营养。二是保持口腔清洁,要养成经常洗手,早晚刷牙,饭后漱口的良好生活习惯,多喝水,多进食富含维生素c高的水果蔬菜,避免进食辛辣刺激性食物及冷食;三是注意环境卫生,勤开窗通风,避免忽冷忽热,容易造成感冒,引起扁桃体炎;四是作息要规律,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间。
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