龚雨萍

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上海中医药大学附属龙华医院

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上火睡不着怎么办

发布时间:2024-11-08

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上火睡不着怎么办

上火睡不着可能是由于上火本身引起的,也有可能患者本身存在一些精神上的疾病,比如焦虑症、抑郁症等引起的睡不着,建议找准病因,对症治疗。具体如下:

1、上火本身引起的:主要表现为口干、舌燥、低热、心烦、咽痛、口腔溃疡、便秘、腹胀、口臭、头晕等症状。建议在医生的指导下服用维C银翘片、牛黄解毒片等药物进行治疗,还可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

2、焦虑症:患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容,常常紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑,还可能会伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。建议在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、地西泮等药物进行治疗。

3、抑郁症:抑郁症的症状表现主要有患者心情低落,现实过得不开心,从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝,自卑,痛苦,悲观,厌世,感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己,消极,逃避,最后甚至更有自杀倾向和行为,还会有一些躯体化症状,比如胸闷,气短,严重时还会出现焦虑感,幻听,被害妄想症,多重人格等精神分裂症状。建议及时到医院就诊,在医生的指导下服用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。

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