龚志贤

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湖南中医药大学第一附属医院

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急性腰扭伤的注意事项

发布时间:2021-07-13

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急性腰扭伤的注意事项

患者发生急性腰扭伤时,应立即制动,避免剧烈扭腰活动,防止进一步恶化。另外,如果家里有条件的话,可以戴腰围保护。急性腰扭伤在日常生活中非常常见。一般发生急性腰扭伤先制动,不要再做太剧烈的扭腰活动,以免进一步加重。

此外,如果家里有条件,可以戴腰围保护,也是预防损伤,进一步加重的有效方法。在早期剧烈疼痛的情况下,如果家里有常用的非甾体抗炎止痛药,可以服用。对缓解疼痛和消除炎症反应有很大帮助。

最后要及时去医院,避免造成更多其他不必要的伤害。

急性腰扭的主要原因

1.腰肌痉挛

由于过度的外力牵引,痉挛导致腰扭伤。

2.腰挫裂伤

较严重的损伤,如高攀、提拉、扛重物时用力过猛或姿势不正确,配合不当,造成腰肌筋膜、韧带、椎间小关节及关节囊损伤及撕裂。

3.软组织嵌顿

腰部在某个方向长时间牵引时,突然松弛会使一些软组织卡在骨头和骨头之间,造成损伤。

4.关节紊乱

长时间保持相同的姿势后,突然改变姿势导致腰部扭伤。

急腰扭伤就医

患者出现腰部剧烈疼痛、扭伤后活动障碍时,建议到骨科、疼痛科就诊,通过体检、影像学检查确诊,注意与棘间韧带损伤、腰椎间盘突出症、慢性腰肌劳损相鉴别。

急腰扭伤就医指征

如果自觉扭伤后感到腰部剧烈疼痛,需要在医生的指导下进一步检查。

扭伤后活动障碍及时就医。

急性腰扭伤就诊科室

腰扭伤后建议优先到骨科就诊。

如腰痛明显,可到疼痛科就诊。

本文由爱医医主持创作,著作权属于爱医医。未经许可,不得转载。以上内容仅供参考,不能作为就诊依据.

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