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坐月子总摸热水手指疼是怎么回事,怎么办

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坐月子总摸热水手指疼是怎么回事,怎么办

发布时间:2023-12-12

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坐月子总摸热水手指疼是怎么回事,怎么办

通常情况下,坐月子即产褥期,产褥期总摸热水手指疼可能是由于疲劳、水肿、类风湿关节炎、指关节滑膜炎、腱鞘炎等原因引起的,建议患者及时就医,对症治疗。

1、疲劳:产后身体虚弱,加上照顾新生儿的劳累,可能导致手部疲劳,引发手指疼痛。患者可通过适当休息,分配好照顾新生儿和休息的时间,保持充足的睡眠来缓解症状,需避免过度劳累。

2、水肿:产后体内多余的水分未能及时排出,可能导致手指水肿,引起疼痛。患者可以用60度的热水沾湿毛巾,并针对手指疼的部位进行热敷,促进血液循环,减轻水肿。同时,患者还需保持良好的饮食习惯,适当运动,促进新陈代谢。

3、类风湿关节炎:产后免疫功能降低,可能导致类风湿关节炎,表现为手指关节疼痛、肿胀、僵硬。患者可在专业医生的指导下对手指疼的部位进行针灸治疗。此外,患者还需注意避免接触冷水,保持手部保暖。

4、指关节滑膜炎:过度劳累、抱孩子时间过长或过度做家务等,可能导致指关节软骨水肿、滑膜炎症,引发关节疼痛。患者可以用拇指和食指捏住手指两侧,轻轻揉捏,从指尖到指根方向进行按摩。在按摩时要轻柔,避免用力过猛,以免加重疼痛。

5、腱鞘炎:频繁使用手部,如抱孩子、做家务等,可能导致腱鞘炎,引起手指疼痛。患者可以用手掌轻轻揉搓手指,从指尖到指根方向进行按摩,以便缓解症状,同时,注意避免过度劳累和手部保暖。

针对产褥期总摸热水手指疼的情况,建议及时就医,明确具体原因,以便进行相应治疗。同时注意保养身体,避免接触冷水,保持手部保暖,合理饮食,适当补充钙质。

本文由爱医医主持创作,著作权属于爱医医。未经许可,不得转载。以上内容仅供参考,不能作为就诊依据.

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