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骨折能吃榴莲吗

发布时间:2025-04-23

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骨折能吃榴莲吗

骨折患者可以适量食用榴莲。榴莲富含多种营养成分,如蛋白质、维生素(如维生素 C、B 族维生素等)、矿物质(钾、钙等)。蛋白质有助于身体组织修复;维生素能促进新陈代谢、增强免疫力;矿物质对骨骼健康有益。但榴莲热量和糖分较高,食用过多可能导致肥胖或血糖升高,每天食用不超过 100 克为宜,且合并糖尿病的骨折患者需谨慎食用。

骨折患者在饮食上应注重营养均衡,除了适量食用榴莲补充营养外,还应摄入富含钙质、蛋白质及其他维生素的食物,如牛奶、豆制品、鱼肉、新鲜蔬果等,同时要注意休息,积极配合医生进行康复治疗,这样有助于骨折的愈合和身体的恢复。

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