中医推拿能治疗便秘吗-爱医医

郭志华

湖南中医药大学附属第一医院

心血管内科

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免疫力比较差怎么办

免疫力低的人首先应该注意加强体育锻炼，保证充足的睡眠，摄入营养要均衡。蛋白质是人体的组织、器官和功能的重要构成部分，维持机体免疫功能的免疫蛋白就属于蛋白质;维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物，其可以促进蛋白质的合成，因此可以适当增加蛋白质类和维生素类食物的摄入。
尘肺患者怎样预防新型冠状病毒感染

尘肺患者预防新型冠状病毒感染的主要措施：1、个人防护：出门佩戴口罩，一般使用普通的医用外科口罩就可以了。N95/KN95口罩密虽然密闭性好，但其通气性差，尘肺患者长期佩戴可加重呼吸困难症状。注意咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮挡，痰液也要用纸巾包好扔进垃圾桶。避免去人多聚集的地方，特别是诊所、医院。同时要做好手卫生，多洗手，勤通风，做好室内清洁，保持环境卫生整洁。
冬虫夏草可以预防新型冠状病毒感染吗

冬虫夏草是一种非常昂贵的滋补药，和人参、鹿茸并称中国三大补品，性甘平，补肾益肺、止血化痰。常用于肾虚精亏，阳痿遗精，腰膝酸痛，久咳虚喘，劳嗽咯血。预防新型冠状病毒感染除了接种新型冠状病毒感染疫苗外，最重要的就是要提升自我免疫力。新型冠状病毒肺炎的发生、发展以及预后，都和人体的免疫系统好坏密切相关。机体要真正地将新型冠状病毒感染病毒清除干净，依靠的是自身的免疫系统。
百令胶囊可以增强慢阻肺患者的免疫力吗

慢阻肺属于中医学“咳嗽”“喘证”“肿胀”等病症范畴，病位首先在肺，随着肺功能损伤的加重，病位逐渐涉及脾和肾。而百令胶囊有补肺肾、益精气的效果，可补肺气以助其宣降，助肾阳以助肾纳气。西医认为慢阻肺是一种慢性非特异性炎症，激活的炎症细胞释放多种介质，破坏肺的结构和促进炎症反应。
慢阻肺患者怎么预防新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染主要通过以下三个环节进行综合防治：1、远离传染源：尽可能减少外出，避免去人群聚集的地方，特别是要少去医院、诊所等医疗场所。2、切断传播途径：新型冠状病毒感染主要通过飞沫、气溶胶、接触传播。因此要做好个人防护，需正确佩戴口罩、做好手卫生、保持室内空气流通、注意马桶消杀等。

中医推拿能治疗便秘吗

发布时间：2021-07-08

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中医推拿能治疗便秘吗

推拿对便秘的影响是毋庸置疑的。推拿可以疏通经络，促进局部血液循环，促进胃肠蠕动，在治疗便秘的过程中起到很好的作用。但在这个过程中，腹部按摩或腹部按摩时，一定要配合一些手法，否则就像推车一样，已经有了依赖性。以后每次都要配合腹部按摩或者一些手法排便，这样老了整个生活质量就会下降。

中医推拿治疗便秘的方法

中医按摩可以治疗便秘，但这种按摩需要专业的手法来锻炼。中医按摩有多种功效，可以通过腹部按摩，即按摩腹部，顺时针局部按摩，可以促进胃肠蠕动，促进粪便排出。还可以对一些穴位比如天枢穴等进行点按，可以减轻便秘的症状。

便秘日常饮食的注意事项

(1)补充足够水分。这是消除便秘的重要方法。每天至少喝8杯水，尤其是吃高纤维食物的时候。

(2)多吃新鲜蔬菜和水果，摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维。富含膳食纤维的有海带、紫菜、木耳、香菇等等，还有豆类、坚果、干果、菜花和粗加工的粗粮等。

(3)喝蜂蜜水，蜂蜜水有良好的润肠通便的效果，建议在早晨起床或者晚上睡前饮用效果更佳。

(4)可以多吃优酪乳、乳酪、优格等发酵乳制品来补充益生菌，调整肠胃机能。

(5)少吃辛辣刺激、油腻的食物。

(6)戒烟戒酒，不要饮浓茶和咖啡。

推拿治疗便秘的好处

便秘是临床上比较棘手的疾病，西药治疗效果一般不好，无法有效缓解。许多病人反映，使用泻药或灌肠，仍无法解决根本问题，因此此时应选择中医治疗，特别是儿童便秘，按摩可起到很好的作用，按摩属于绿色疗法，副作用少，对身体伤害小，效果好，通过按摩调理肠胃，行滞通便，可从根本上达到治疗效果，并可进行饮食调理，多吃蔬菜水果，养成定时排便，选择特定穴位按摩治疗，完全可以治愈疾病，远远优于西药。

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