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尿酸多高会引起痛风

发布时间:2024-04-18

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尿酸多高会引起痛风

通常情况下,尿酸超过420μmol/L可能会引起痛风。若有不适,建议患者及时就医。

当体内尿酸生成过多时,血液中的尿酸浓度就会上升。尿酸是嘌呤代谢的终产品,嘌呤存在于体内许多组织中,尤其是在细胞分解时。尿酸浓度过高时(即超过了420μmol/L),超出了血液所能溶解的限度,导致尿酸盐结晶在关节及周围组织沉积。这些结晶可引起炎症反应,导致关节疼痛、红肿等痛风症状。免疫系统可能对沉积的尿酸盐产生反应,进一步加重炎症。此外,长期的尿酸盐沉积可能导致关节结构的损伤。

经常食用高嘌呤食物,如红肉、海鲜、啤酒等,会增加尿酸的摄入量,进而导致血液中尿酸水平升高。肥胖也会增加尿酸的生成和降低尿酸的排泄,从而增加血液中尿酸的浓度。

日常生活中,患者应减少高嘌呤食物的摄入,增加水果和蔬菜的摄入,保持健康的饮食习惯。

通过合理饮食和适量运动,维持健康的体重,有助于控制尿酸水平。此外,保持充足的水分可以帮助尿酸通过尿液排出体外,减少尿酸在体内的积累。

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