西洋参一般保质期多久

通常情况下，西洋参一般保质期2-3年。西洋参主要含有皂苷、多糖、挥发油等成分。这些成分在一定的时间内相对稳定，但随着时间的推移，可能会发生化学变化，如氧化、水解等，从而影响其药效和质量。皂苷是西洋参的主要活性成分之一，其化学结构较为复杂，在一定条件下可能会逐渐分解，导致药效降低。若有疑问，建议患者咨询专业医生。良好的包装可以在一定程度上延长西洋参的保质期。通常，密封、防潮、避光的包装可以减少空气、水分和光线对西洋参的影响。

黄芪的最佳保存方法

通常情况下，黄芪建议保存方法是阴凉、干燥通风处密封保存。温度过高会加速黄芪的变质过程。黄芪中的有效成分可能在高温环境下发生化学变化，降低药效。同时，高温还可能使黄芪中的一些成分挥发，影响其质量。阴凉的环境一般温度较低，通常在20℃以下，能够减缓各种化学反应的速度，保持黄芪的稳定性。若有疑问，建议患者咨询医生。水分是导致中药材变质的重要因素之一。干燥的环境可以降低黄芪的含水量，使其不易滋生霉菌和细菌。

为什么煎中药尽量不要用自来水

通常情况下，煎中药尽量不要用自来水的原因可能有化学物质残留、水质硬度、微量元素含量、口感和气味、健康因素等。如有任何疑问，建议及时就医咨询。1、化学物质残留：自来水在净化过程中通常会添加氯等化学物质进行消毒，这些物质可能残留在水中。在煎药过程中，这些化学成分可能会与中药中的有效成分发生反应，影响药效。2、水质硬度：自来水的硬度较高，含有较多的钙、镁离子。这些离子可能与中药中的某些成分结合，生成难溶的沉淀，降低药效。

麻是气通血不通吗

通常情况下，麻和人体的气血不通都有关系。中医认为气血是维持人体生命活动的基本物质，在经络中运行濡养组织器官，气血不通会影响身体功能，麻常与气血不通有关。中医认为，气血是维持人体生命活动的基本物质。气血在经络中运行，濡养着全身的组织器官。当气血不通时，就会影响到身体的正常功能。麻作为一种常见的身体感觉异常，往往与气血不通密切相关。气为血之帅，气能推动血液在脉管中运行。如果气虚，推动无力，血液就会运行迟缓，甚至停滞，导致局部气血供应不足。

晒背多长时间比较合适

一般情况下，晒背15-45分钟比较合适。对紫外线敏感或居住在高辐射区的人，15分钟晒背足以促进维生素D合成而降低晒伤风险。皮肤较深或居住在低辐射区的人，45分钟晒背能有效合成维生素D而不会轻易晒伤。1、15分钟：有的人晒背15分钟比较合适，这是因为这些人的皮肤类型对紫外线较为敏感，或者其居住的地区紫外线辐射较强。皮肤类型是根据皮肤对阳光的反应来分类的，通常分为I至VI型，其中I型皮肤最易晒伤，而IV型至VI型皮肤则相对耐晒。