徐有青

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首都医科大学附属北京天坛医院

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脂肪肝一天吃几个山楂

发布时间:2024-02-04

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脂肪肝一天吃几个山楂

通常情况下,脂肪肝一天可以吃3-5个山楂,如身体不适,建议及时就医。

山楂具有一定的降脂、促进脂肪代谢等作用,可以适量吃。如果患者的病情较轻、个人体质较好,通常一天可以吃5个左右山楂。但是如果患者的病情严重、个人体质较差,通常一天可以吃3个左右山楂。另外,山楂中含有丰富的维生素C、膳食纤维和一些有益的酶类,在一定程度上可以帮助改善肝脏的功能,有助于脂肪肝的恢复。但是应避免多吃,因为可能会对胃肠道造成刺激,使胃酸分泌过多,从而导致胃痛、胃胀等不适症状。

此外,患者应注意保持饮食均衡,可以吃一些苹果、西红柿、娃娃菜等食物。同时,应避免食用辛辣刺激性的食物,如生姜、辣椒等。

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