一级科室：
腰椎间盘突出绝对卧床休息是指患者在患病期间要尽可能地减少运动，保持卧床休息。床建议选择硬板床，可以让腰椎的重力得到床的支撑，缓解肌肉紧张和腰椎压迫。在卧床休息期间，患者的大小便和进食应在床上进行，尽量避免久坐和站起，从而减少对腰椎的压迫。有不适现象，建议及时到医院就诊，对症治疗。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-10-31
通常情况下，脊柱右侧里面隐隐作痛可能是肌肉疲劳、骨质疏松、腰椎间盘突出、脊柱关节炎、脊柱侧弯等原因引起的，需要根据病因对症治疗。1.肌肉疲劳：过度运动可能导致肌肉疲劳，引起脊柱右侧疼痛。患者可以通过多休息、按摩等方法缓解症状。患者如有不适现象，建议及时到医院就诊，对症治疗。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-10-31
通常情况下，腰椎间盘突出压迫神经，可能是坐姿不当、吸烟、剧烈运动、妊娠、骨质疏松等原因引起的。1.坐姿不当：长时间保持不正确的坐姿，可能使腰椎间盘承受过度压力，导致腰椎间盘突出压迫神经。患者平时应避免不良姿势，注意保护腰椎。2.吸烟：吸烟可能会影响椎间盘的营养供应，使椎间盘更容易退变和损伤。患者应少抽烟和喝酒，避免食用辛辣刺激性食物。3.剧烈运动：突然的剧烈运动可能导致腰椎间盘损伤，进而卡压神经。平时应避免剧烈运动、过度劳累，保证充足睡眠。4.妊娠：孕妇体内荷尔蒙变化和腹部压力增加。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-10-31
腰突称为腰椎间盘突出症。通常情况下，腰椎间盘突出症吃布洛芬是否有效果，需要结合具体情况来看。1.有效果：布洛芬是一种非甾体抗炎药，具有解热、镇痛的作用，可以减轻腰椎间盘突出引起的局部炎症，可以起到缓解疼痛的效果。2.没有效果：布洛芬无法修复受损的腰椎间盘结构，也不能减少腰椎间盘突出的体积。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-10-31
腰椎间盘5/1突出一般指腰5骶1腰椎间盘突出。如果腰5骶1腰椎间盘突出比较轻微，经过及时治疗，一般不会瘫痪，如果患者病情严重，也可能会瘫痪，需要根据患者实际情况判断。如有不适，建议及时就医。1、不会：腰5骶1腰椎间盘突出的症状主要取决于突出的间盘对周围神经和结构的影响程度。如果患者症状轻微，且身体健康，如果治疗及时，突出的椎间盘没有压迫脊髓，通常不会导致瘫痪。2、会：如果患者病情严重，治疗不及时或治疗不当，可能会导致瘫痪。除此之外，如果突出的椎间盘影响到马尾神经或严重压迫脊髓，也可能会导致瘫痪。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-10-31
一般情况下，后腰发硬发板可能是由于肌肉紧张、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨关节炎、脊柱侧弯等原因造成的。1、肌肉紧张：长时间保持同一姿势、劳累过度或姿势不当等原因可能会导致后腰肌肉紧张，从而引起后腰发硬、发板的感觉。如有不适，建议及时就医。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-10-31
一般情况下，腰椎冷敷凝胶的成分有薄荷脑、樟脑、冰片、乙醇、甘油等。在使用腰椎冷敷凝胶时，应按照说明书的要求使用。如果出现过敏等不适症状，应及时停止使用并就医。1、薄荷脑：薄荷脑是一种常用的清凉剂，能刺激皮肤的冷感受器，产生冷却效果，同时具有镇痛和抗炎作用。2、樟脑：樟脑也是一种清凉剂和止痛药，通过皮肤吸收后，可以刺激神经系统，产生冷却和镇痛效果。3、冰片：冰片是一种天然存在于植物中的清凉剂，能促进血液循环，减轻炎症，同时具有镇静和止痛的效果。冰片的使用可以增强其他成分的冷却效果。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-05-30
通常情况下，腰5骶1变窄自愈的可能性较小，需要针对患者具体病情进行一系列治疗帮助病情恢复。腰5骶1变窄通常是由于腰椎退行性病变、椎间盘退行性病变的原因引起的，而腰椎退行性病变和椎间盘退行性病变是不可逆的，所以自愈的可能性较小。但如果出现疼痛、麻木、无力等症状，可能需要通过手术治疗恢复治疗。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-10-31
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高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
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