做事总是顾虑太多怕这怕那一般可能与营养不良、缺乏自信和安全感、过去的经历和创伤、焦虑症、甲状腺功能减退症等情况有关，如有不适，建议及时到医院就诊，对症治疗。1、营养不良：可能导致身体和大脑功能受损，影响情绪和认知能力。缺乏某些关键营养素，如维生素B12、铁、锌等，可能引发焦虑、抑郁和注意力不集中等问题，从而使患者在做事时更容易顾虑过多，建议患者保持均衡饮食，确保摄入各种必需的营养素。
王锦霞
主任医师
北京回龙观医院
精神科
2024-02-22
一般情况下，ICU清醒患者的心理护理主要有建立信任、情绪支持、信息透明、环境优化、尊重隐私等。如有任何疑虑，建议及时就医。1、建立信任：护理人员应当与患者建立良好的信任关系，通过耐心、细致的交流，让患者感受到关爱和支持。2、情绪支持：对于患者可能出现的焦虑、恐惧等情绪，应给予充分的理解和支持，帮助他们缓解心理压力。3、信息透明：及时向患者提供病情和治疗的相关信息，让患者了解自己的状况，减少不必要的担忧。
王锦霞
主任医师
北京回龙观医院
精神科
2024-02-20
一般来讲，自己掐自己脖子是不是心理疾病需要根据实际情况分析。建议患者及时就医，以免耽误治疗。1、不是：如果患者只是偶尔自己掐自己脖子，没有出现其他异常行为，也不存在不适症状，通常不是心理疾病，可能是脖子瘙痒、有异物等导致的，无需特殊治疗，随时观察即可。2、是：如果患者经常自己掐自己脖子，并且出现坐立不安、面色苍白、易激怒等症状，通常是心理疾病，考虑是焦虑症、抑郁症等导致的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，以免病情加重。
王锦霞
主任医师
北京回龙观医院
精神科
2024-02-06
通常情况下，心理活动是指个体在思维、情感、意志等方面的内在活动过程。如果身体有不适的现象，建议及时就医，对症治疗。心理活动包括知觉、记忆、想象、思维、情感、意志等心理过程，以及个性心理特征和心理状态。心理活动是人们认识世界、适应环境和进行社会交往的基础，通常这些心理活动是在个体内部进行的，通常不会直接表现在外部行为上，除非影响个人的行为决策或情绪反应。此外，心理活动可以是有意识的，比如思考问题、做出决策。
王锦霞
主任医师
北京回龙观医院
精神科
2024-02-20
通常情况下，厌学一般持续6-12个月。厌学是指学生对学习失去兴趣或热情，导致学习积极性下降甚至出现逃避学习的行为，如身体不适，建议及时就医。如果学生是在短时间内因为学习压力、课程难度增加、个人兴趣变化等原因出现暂时的厌学现象，可能会持续6个月左右。另外，新生入学或转学后，需要一段时间来适应新环境，可能会有6个月左右的适应期，期间可能表现出一定的厌学行为。
王锦霞
主任医师
北京回龙观医院
精神科
2024-02-20
总是疑心多虑别人说自己一般可能与生理因素、焦虑症、抑郁症、人格障碍、精神分裂症等情况有关，如有不适，建议及时到医院就诊，对症治疗。1、生理因素：比如荷尔蒙水平的变化、大脑化学物质的失衡等，可能会影响情绪和思维，导致疑心多虑的出现。2、焦虑症：患者常会过度担心和恐惧，对他人的言语和行为过度解读，产生疑心和多虑，一般可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗。3、抑郁症：患者可能会出现消极思维和自我怀疑，容易对他人的评价产生过度敏感。
王锦霞
主任医师
北京回龙观医院
精神科
2024-02-22
通常情况下，心身疾病的心理护理原则主要包括尊重和理解、建立良好的医患关系、个体化护理、情绪支持、认知行为干预等。如果身体有不适的现象，建议及时就医，对症治疗。1、尊重和理解：护理人员应尊重患者的感受和经历，理解心身疾病的复杂性，以及心理社会因素在疾病发生和发展中的作用。在心理护理过程中，应保持耐心和同理心，倾听患者的心声，尊重患者的意愿和选择。2、建立良好的医患关系：通过有效的沟通，建立患者对医护人员的信任，这对于心理护理至关重要。
王锦霞
主任医师
北京回龙观医院
精神科
2024-02-20
通常情况下，喝多了哭可能是由酒精刺激、情绪波动大、精神衰弱、抑郁症、焦虑症等原因引起的。如果患者身体有不适的现象，建议及时就医，对症治疗。1、酒精刺激：通常酒精是一种中枢神经系统抑制剂，可以影响大脑中的化学物质，导致情绪和行为的改变。饮酒过量可能导致情绪失控，使人更容易哭泣。此外，酒精也可能刺激胃肠道，引起不适和情绪波动。2、情绪波动大：可能由于压力、人际关系、工作或生活中的挑战等因素。在饮酒的情况下，这些情绪波动可能会加剧，导致情绪失控和哭泣。
王锦霞
主任医师
北京回龙观医院
精神科
2024-02-06
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高晓玲
主任医师
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