• 长期呆在密闭房间的危害

    一般来说,长期呆在密闭房间的危害主要包括心理危害和身体危害。1、心理危害:可能会导致与外界的接触减少,影响正常的社交活动,害怕或抗拒与他人沟通和交流,容易产生社交障碍,导致性格孤僻,严重时甚至会引起焦虑症、自闭症、抑郁症等精神疾病。2、身体危害:患者可能会出现胸闷、气短等不适症状,如果长时间不接触阳光,还可能导致体内缺乏维生素D,影响钙质的吸收,如果是未成年患者。

    王锦霞

    主任医师

    北京回龙观医院

    精神科

    2023-08-02

  • 十大常见心理疾病

    一般来说,没有十大常见心理疾病,常见的心理疾病通常包括焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症以及精神分裂症。具体如下: 1、焦虑症:通常与遗传、心理等因素有关,主要症状为焦虑、多汗、呼吸急促等。 2、抑郁症:通常与遗传、生理等因素有关,主要症状为情绪低落、兴趣缺失、自卑等。 3、恐惧症:通常与社会因素有关,主要症状为害怕、大汗淋漓、手抖等。 4、强迫症:通常与精神因素有关,主要症状为强迫思维、强迫检查、回避等。 5、精神分裂症:通常是大脑结构异常所引起,主要症状为幻觉、攻击、自杀等。

    王锦霞

    主任医师

    北京回龙观医院

    精神科

    2023-06-07

  • 幽闭恐惧症怎么克服好

    一般来说,幽闭恐惧症通过药物治疗、心理治疗等方法克服是比较好的。1、药物治疗:在治疗上,可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、劳拉西泮片、艾司唑仑片、地西泮片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物,可有效缓解幽闭恐惧症的症状。2、心理治疗:主要包括认知行为疗法、系统脱敏疗法、暴露疗法等。认知行为疗法主要是寻找恐惧的根源,再直面恐惧,从而克服恐惧。

    王锦霞

    主任医师

    北京回龙观医院

    精神科

    2023-05-15

  • 心里有阴影一直在害怕怎么办

    一般来说,心里有阴影一直在害怕可以通过自我调整、心理治疗、药物治疗等方法进行治疗。1、自我调整:在此期间,可以与家人、朋友进行沟通交流,寻求他人的帮助,可有效缓解心里阴影。此外,也可以适当进行运动,注意休息,避免熬夜,放松心态,也可以与朋友一起聚餐或看电影,转移自身注意力。2、心理治疗:主要包括支持性心理疗法、人本主义疗法、认知行为疗法、森田疗法等治疗方法。

    王锦霞

    主任医师

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    精神科

    2023-05-15

  • 心理咨询的好处有哪些

    一般来说,心理咨询的好处通常有倾诉心声、平衡情绪、磋商对策、促进成长等。1、倾诉心声:倾诉是一种心理需要,可以向家人、朋友进行倾诉,缓解心理压力,但也可能会有不方便。而与自己没有亲属关系的心理咨询医生,可以耐心的听自己诉说,能够利用心理学的知识,帮助分析问题。2、平衡情绪:通过心理咨询,会给宣泄情绪的机会,辨明问题的性质,可以缓解情绪,心态也可得到平衡。

    王锦霞

    主任医师

    北京回龙观医院

    精神科

    2023-05-15

  • 幼儿园孩子情绪化严重怎么办

    幼儿园孩子情绪化严重,可以通过饮食调理、转移注意力、平等沟通、心理疏导、药物治疗等方法进行处理。1、饮食调理:在饮食方面,以清淡为主,多吃富含蛋白质和维生素的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,荤素合理搭配。2、转移注意力:可以通过看动画片、做游戏等方法转移注意力,可逐渐缓解情绪化的症状。3、平等沟通:孩子情绪化时,家长需要控制情绪,放平心态,用足够的耐心与孩子沟通。

    王锦霞

    主任医师

    北京回龙观医院

    精神科

    2023-05-15

  • 死亡恐惧症的表现

    一般来说,死亡恐惧症主要包括心理表现和生理表现。1、心理表现:表现为无法接受死亡,产生痛苦和恐惧的心理,害怕在死后无法掌控自身,认为死亡无法逃避,总会轮到自己,随着时间的推移,恐惧可逐渐递增,还可能经常思考死亡和生存的意义,从而陷入恶性循环。2、生理表现:表现为出汗、发抖、全身发热、心脏疼痛、心跳加快等,还可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、精神紧张、坐立不安等症状。

    王锦霞

    主任医师

    北京回龙观医院

    精神科

    2023-05-15

  • 心理应激的症状有哪些

    一般来说,心理应激的症状有情绪低落、焦虑、食欲减退、失眠、多梦、哭闹、暴躁等,还可能出现注意力下降、动作刻板、思维杂乱、易激惹、不安、恐惧、悲观、欣喜若狂、反应迟钝、坐立不安、活动增多、攻击、口干、尿频、头晕、头痛、乏力等症状,如果是女性,还可能导致月经不调,如果是男性,还可能导致性功能障碍。如果患者出现这些症状,建议及时到医院就诊,可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

    王锦霞

    主任医师

    北京回龙观医院

    精神科

    2023-05-15

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