龚志贤

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湖南中医药大学第一附属医院

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脚戳了该怎么办

发布时间:2021-08-12

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脚戳了该怎么办

脚崴了要及时停止活动,可以进行冷敷,在24小时之内冷敷可以以促进血管痉挛,减少局部出血。在24小时之后可以进行热敷,脚崴外敷活血化瘀的膏药,或则可以采用针灸或者是局部的刺血治疗,如果很疼,还可以服用一些消炎止痛的药物。

下面说以下脚崴了的症状和注意事项

脚崴了有哪些表现

常见的症状就是局部的肿胀,还有疼痛,会有这个行走功能协调性的改变,会造成一瘸一拐的走路,建议及时到医院骨科做个检查,通过CT检查,确诊病情,在医生的指导下治疗。脚崴了切记不要自行处理,尤其是胡乱的按摩,以免加重病情。

脚崴了的注意事项

脚崴后要停止活动,减少患肢负重,最好是抬高患肢,还要注意休息,不能劳累,注意保暖,避免着凉,在饮食上以清淡为主,不能吃辛辣刺激的食物,不能吃发性食物,如海鲜、鸡蛋、酱油等食品,会加重患肢的肿胀,还不能喝酒。

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