吕宗舜

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胃酸过多可以吃柚子吗

发布时间:2023-12-05

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胃酸过多可以吃柚子吗

胃酸过多的患者可以适量吃柚子。

建议用量:200-300g/天

柚子含有丰富的天然水果纤维和维生素P,具有降低血液中胆固醇的作用。而且,柚子含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力。此外,柚子果肉味道甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的功效。

柚子可以直接吃或榨汁饮用,但不宜过量,且不能和牛奶、黄瓜、咖啡等同食,以免影响营养物质的吸收。此外,高血压患者、肾脏病患者和孕妇需慎重食用,避免出现腹胀、腹泻等不良反应。

胃酸过多的患者应保持良好的饮食习惯,避免过度食用辛辣刺激性食物,有助于缓解胃酸过多引起的不适。

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