多囊卵巢综合征能不能吃黑豆

发布时间:2021-03-27

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多囊卵巢综合征能不能吃黑豆

门诊提问:多囊卵巢综合征能不能吃黑豆?闺蜜今年23岁,月经不规律,去医院检查是多囊卵巢综合症,请问可以吃黑豆吗?

疾病解析:

黑豆是高蛋白,低热量,除了满足人对脂肪需求,还能降低血液中胆固醇。黑豆比起黄豆,有更明显的降低胆固醇的作用。另外长期吃黑豆还可以调节内分泌,降低血压。所以是可以吃黑豆的。

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