该医生其他文章

更多 >>

小月子坐多少天能上班

发布时间:2025-02-05

浏览量:4008次

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看

小月子坐多少天能上班

通常小月子需要休息 15 - 30 天才能上班。

如果休息 15 - 20 天左右,身体恢复较快且自身体质较好的女性,可能此时恶露已基本排净,子宫收缩良好,身体的体力也有所恢复。但此时身体可能并未完全复原,上班后仍需注意避免过度劳累,不要长时间站立或久坐,尽量不从事重体力劳动。

而休息 20 - 30 天的女性,身体各项机能一般能恢复得更为理想。子宫基本恢复到孕前状态,身体的抵抗力也增强了。不过,即使感觉身体状态不错,上班后也应循序渐进地增加工作量,避免一开始就投入高强度工作,同时要注意保暖,防止受寒。

需要注意的是,小月子期间要保持外阴清洁,勤换内裤和卫生巾;注意饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物;禁止性生活和盆浴,以防感染;若出现发热、腹痛、出血量多等异常情况,应及时就医。

本文由爱医医主持创作,著作权属于爱医医。未经许可,不得转载。以上内容仅供参考,不能作为就诊依据.

相关推荐

  • 生完孩子后发胖的原因

    生完孩子后发胖主要有以下原因:一是激素水平变化,二是身体代谢变慢,三是甲状腺功能减退,四是多囊卵巢综合征,五是库欣综合征。如果产后发胖情况较为严重或持续不缓解,应及时就医,查明原因,进行针对性处理。1. 激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生显著变化,如雌激素、孕激素等升高,这些激素会促使身体储存脂肪,为孕育胎儿和产后哺乳做准备。分娩后,激素水平不会立即恢复到孕前状态,脂肪仍可能继续堆积,从而导致发胖。

    高晓玲 上海市第一妇婴保健院

    浏览量:4276次

  • 生完孩子脸上长斑是什么原因

    生完孩子脸上长斑主要与以下因素有关:孕期激素变化、产后内分泌失调等生理因素,以及黄褐斑、雀斑、黑变病、炎症后色素沉着等疾病。如果产后脸上的斑长时间不消退或伴有其他不适症状,如瘙痒、疼痛、红肿等,应及时就医,以明确原因并进行相应的治疗。1. 孕期激素变化:怀孕期间,女性体内的激素水平会发生显著变化,雌激素和孕激素水平升高。

    高晓玲 上海市第一妇婴保健院

    浏览量:4783次

  • 生完孩子后大便出血是什么原因

    生完孩子后大便出血可能由以下原因引起:一是分娩过程中用力过度导致肛门局部组织损伤;二是便秘引起肛裂;三是痔疮发作;四是直肠息肉;五是溃疡性结肠炎。如果产后大便出血情况持续或伴有严重疼痛、头晕乏力等症状,应及时就医,以便明确病因并进行相应治疗。1. 肛门局部组织损伤:在分娩时,产妇需要长时间用力,这可能致使肛门局部组织受到一定程度的牵拉、撕裂,从而引发出血现象。

    高晓玲 上海市第一妇婴保健院

    浏览量:4782次

热门文章

更多>>

免费提问

累积已解决23245个网友的问题

爱医医小程序