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服用了排毒养颜胶囊很难入睡是怎么回事

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服用了排毒养颜胶囊很难入睡是怎么回事

发布时间:2024-11-08

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服用了排毒养颜胶囊很难入睡是怎么回事

一般来讲,服用了排毒养颜胶囊很难入睡可能是药物刺激导致的。排毒养颜胶囊的主要成分有白术、枳实、青阳参、荷叶等,具有通便排毒、益气养血的作用,用药需遵医嘱。但是,排毒养颜胶囊也含有大黄、芒硝等成分,对肠胃有一定刺激性,可能会刺激肠胃粘膜,引起胃胀、胃痛、腹泻等症状,严重影响睡眠质量,长期服用也可能导致电解质紊乱,出现兴奋、幻觉等症状,使患者难以入睡。

建议日常生活中要养成良好的作息规律,按时休息,保证睡眠充足,睡前不要观看血腥暴力的影片,可以用热水泡脚,不但可以缓解一天的疲劳,还可以帮助入睡,饮食以清淡为主,忌口辛辣刺激的食物,忌烟忌酒,要注意劳逸结合,保持心情愉快,若有不适,及时就医,以免耽误治疗。

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