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  白茶对肾的危害大不大不能简单地一概而论，这取决于饮用量和患者的身体情况，如果患者身体没有基础疾病，而且适量饮用，是不会危害肾脏的，但如果患者有基础疾病，若过量饮用则可能存在风险。正常情况下，白茶富含多种对人体有益的成分，如茶多酚、氨基酸、咖啡碱等。茶多酚具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老；氨基酸能提高人体免疫力；咖啡碱可提神醒脑。适量饮用白茶能促进新陈代谢，对健康有益。不过，白茶中含有一定量的氟化物，过量摄入可能会在体内蓄积，对肾脏等器官产生不良影响。

  周静威 北京中医药大学东直门医院通州院区

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