新型冠状病毒感染恢复期如何保持心理健康-爱医医

谭超

湖南中医药大学第一附属医院

心血管内科

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冬虫夏草能防治新型冠状病毒感染吗

冬虫夏草中的虫草素，是核苷类主要活性成分，具有提高免疫力，吞噬癌细胞，消炎抗毒的作用。首先，虫草素能够通过影响人体蛋白质合成，能够有效抑制人体肿瘤细胞生长，甚至杀伤肿瘤细胞，具有抗肿瘤的作用。除此之外，在亚太传统医药上发表的《冬虫夏草及其繁育品在新冠肺炎治疗中的作用探讨》中，科研人员对虫草在新型冠状病毒感染治疗中的作用及可能性展开了探讨。
有基础疾病的人更容易得新型冠状病毒感染吗

各年龄段的人群都普遍容易得新型冠状病毒感染，目前新型冠状病毒感染以轻型和普通型患者为主，多数患者预后良好，少数患者病情危重，轻型患者仅表现为低热，轻微的乏力，无肺炎的表现。普通型患者以发热、干咳、乏力为主要症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、腹泻、肌痛等症状。
冬虫夏草能对抗新型冠状病毒感染吗

学者Amgad M Rabie博士团队的研究成果《腺苷类似物虫草素对 SARS-CoV-2 复制的有效抑制活性》提示：虫草素具有卓越的新型冠状病毒感染抑制活性，或可促进新型冠状病毒感染综合治疗。此外，该研究结果还表明虫草素可以减轻和缓解新型冠状病毒感染特有的严重症状和后遗症，主要与病毒对患者呼吸和心血管系统的侵袭等严重症状和后遗症有关。
新型冠状病毒感染恢复期注意事项

新型冠状病毒感染恢复期需要注意以下几点：1、新型冠状病毒感染恢复期不能熬夜，保证充足睡眠和休息，让我们的免疫系统慢慢恢复过来。2、新型冠状病毒感染恢复期不要剧烈运动，恢复期还是以休息为主，即使想运动一下，也建议选取散步、太极拳等比较温和的运动方式。
乙肝患者的症状有哪些

乙肝类型众多，具体症状多有差异，除了慢性乙型病毒携带者之外，其余各型乙肝的症状均可出现不同程度的疲乏、食欲减退、厌油，以及肝功能异常，部分病例还会出现黄疸。这里着重介绍一下其中较为常见的慢性乙肝。慢性乙肝依据病情轻重可分为轻、中、重三度。

新型冠状病毒感染恢复期如何保持心理健康

发布时间：2023-01-15

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新型冠状病毒感染恢复期如何保持心理健康

新型冠状病毒感染恢复期人群目前主要存在以下健康问题：气促、咳嗽、体力活动与锻炼受限、乏力、嗅觉味觉问题、睡眠问题和身体疼痛等。出现恐惧、紧张和焦虑等情绪是自然的，不必过度紧张。克服恐惧、紧张和焦虑心理，可以从以下方面入手：

1.上述症状影响日常生活或长时间不恢复，可以根据自身情况选择药物进行治疗。如《贵州省新冠病毒感染者居家中医药干预指引》(2022年)就推荐了，新型冠状病毒感染恢复期气短、多汗、胸闷、心悸、干咳者，可以使用百令胶囊进行治疗。

2.要做到作息规律，保证充足睡眠，保证饮食健康。

3.积极进行心理调适，与他人多交流，相互鼓励，相互心理支持，也可以通过适度锻炼、读书、听音乐等，转移注意力。

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