郭明浩

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中国中医科学院广安门医院

肛肠外科

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孕妇大便卡在肛门缩回去了怎么办

发布时间:2023-12-28

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孕妇大便卡在肛门缩回去了怎么办

一般情况下,孕妇大便卡在肛门缩回去了可以保持冷静、尝试再次排便、调整饮食、运动锻炼、温水坐浴、使用润滑剂。

1、保持冷静:

首先,孕妇需要保持冷静,不要过度紧张和焦虑。紧张和焦虑可能会加重症状,不利于问题的解决。

2、尝试再次排便:

如果大便只是暂时卡住,可以尝试再次排便。在排便时,可以轻轻按压腹部,帮助大便排出。

3、饮食调整:

增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果等,有助于软化大便,使其更容易排出。同时,多喝水也有助于缓解便秘。

4、运动锻炼:

适当的运动锻炼,如散步、孕妇瑜伽等,可以促进肠道蠕动,有助于排便。

5、温水坐浴:

在温水中坐浴几分钟,有助于放松肛门肌肉,使大便更容易排出。

6、使用润滑剂:

在肛门周围涂抹少量的润滑剂,如凡士林等,可以减少摩擦,有助于大便排出。

如果以上方法均无效,或者症状持续加重,应及时就医。医生可能会给出更专业的建议,如使用开塞露等药物辅助排便。

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