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奇亚籽藕粉小孩能吃吗

发布时间:2021-12-22

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奇亚籽藕粉小孩能吃吗

奇亚籽藕粉小孩是能吃的,但要适量食用,不能吃太多。奇亚籽具有很高的营养价值,其中含有大量的蛋白质和膳食纤维,而藕粉中含有丰富的维生素C、维生素K、铁、钙、蛋白质等营养物质,可以增强身体免疫力,所以奇亚籽藕粉对孩子的成长发育是有好处的,只要不过量食用,是不会有问题的。

奇亚籽藕粉具有益气活血、益血生肌、通便止泻、清热解毒等作用,对肺热咳嗽、脾虚泄泻、烦躁口渴、食欲减退等症具有很好的治疗作用。所以日常生活中可以适量的吃一些奇亚籽藕粉。

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