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双相障碍是精神病还是心理病?

发布时间:2025-06-26

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双相障碍是精神病还是心理病?

双相障碍的界定需从多维度剖析。它属于精神障碍范畴,与生物层面的神经递质失衡、遗传易感性,心理层面的认知模式、情绪调节能力,以及社会环境中的应激事件、人际支持等因素密切相关。这些因素交织作用,使得其表现兼具精神症状与心理层面的情绪波动特征,需系统理解其病理机制与表现形式。

生物层面,神经递质如5-羟色胺、多巴胺的异常分泌会影响情绪调节,多巴胺功能亢进可能催生躁狂状态,5-羟色胺不足易引发抑郁表现。遗传研究显示,亲属中有双相障碍患者,个体发病风险显著升高。临床治疗中,心境稳定剂如碳酸锂、丙戊酸盐是常用选择,需遵医嘱依据病情调整方案,通过调节神经递质与神经元活动稳定情绪。

心理维度上,认知偏差与情绪调节缺陷是关键。长期负性思维模式易放大压力、削弱应对能力,情绪调节机制不完善会让躁狂与抑郁交替时更难自我把控。躁狂期过度乐观的认知可能驱使冲动决策,抑郁期自我否定的认知又会加重绝望感。认知行为疗法能帮助患者识别并修正认知偏差,学习情绪管理技巧,辅助改善症状与预防复发。

社会环境的影响不可忽视。重大生活变故如失业、亲友离世等应激事件,易打破心理平衡诱发发作;稳定的人际支持、包容的社会氛围能缓冲压力。长期处于高压、孤立环境,心理资源持续消耗,患病或复发风险增加。构建良好社交网络、减少恶性应激源接触,对病情管理至关重要,康复中需主动寻求社会支持并合理规划生活环境。

日常需关注情绪波动规律,定期复诊评估状态。坚持治疗方案,不可自行增减药物。保持规律作息、均衡饮食与适度运动,辅助调节神经功能。遭遇情绪困境时,及时向家人、医生或心理咨询师求助,通过多元方式维护心理与生理健康,降低病情波动风险。

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