徐俊

徐俊

首都医科大学附属北京天坛医院

心血管内科

预约挂号

该医生相关视频

更多 >>

为什么吃完饭不能马上睡觉?

发布时间:2021-10-27

浏览量:4833次

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看

为什么吃完饭不能马上睡觉?

视频内容

很多人繁忙工作不仅仅是朝九晚五,是九九六,虽然现在国家已经明确规定,没有特殊情况不允许加班,但是对于涉处、对于特殊的工作情况来说,他也做不到很好的休息。 所以说很多上班族养成了一个习惯,快速吃完高油、高热量、高淀粉的食物,马上闷头呼一脚趴在桌子上,或者浓缩起来,或者找一小睡袋斜躺在椅子上,殊不知是反而带来一个比较麻烦的情况。 因为吃过饭以后,他血流是一个重新分布的过程,那么你立刻把自己放倒、躺平,大脑就会给出一个错误的信号,这个时候他的肝脏调节和大脑之间的对话就出现了,叫马放南山。 我们推荐正确的做法是可以溜达溜达没有说一定是饭后百步跑,但是饭后百步走的这种溜达是有用的,记住了,千万不要一吃饱就躺平,那对健康不利。

本文由爱医医主持创作,著作权属于爱医医。未经许可,不得转载。以上内容仅供参考,不能作为就诊依据.

相关推荐

  • 急性心肌梗死是危险的六大时刻

    陈宝增 聊城市第二人民医院

    浏览量:4729次

  • 保护人体血管的五种食物

    陈宝增 聊城市第二人民医院

    浏览量:5081次

  • 半年前查体正常,今天突发心肌梗死这是为什么?

    陈宝增 聊城市第二人民医院

    浏览量:3567次

  • 心梗怎么治疗,做支架能花多少钱

    心肌梗死是指由于冠状动脉阻塞导致心肌细胞长时间缺血、缺氧,最终引发心肌细胞死亡的严重心脏疾病。心梗的主要治疗方法有紧急医疗干预、药物治疗、手术治疗、溶栓治疗、介入治疗等。支架植入是介入治疗的一种重要方法,用于恢复心肌的血液供给。关于支架的费用,会受到多种因素的影响,如支架的类型、数量、医院的等级等。一般来说,药物洗脱支架或金属支架的费用在10000~20000元之间。如果是首次植入单根支架,费用可能在35000元左右。

    杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院

    浏览量:3369次

  • 心梗黄金抢救时间是多久

    心梗即急性心肌梗死,急性心肌梗死黄金抢救时间一般是发病后的120分钟之内。对于疑似急性心肌梗死的患者,应尽快就医,并在医疗机构接受紧急治疗。急性心肌梗死是一种严重的心脏病,主要是由于冠状动脉突然阻塞导致心肌细胞缺血坏死。及时的救治对于降低死亡率和改善预后至关重要。在急性心肌梗死发生的早期,心肌细胞尚未完全坏死,存在一个抢救的时间窗口期。如果在发病后的120分钟内能够恢复冠状动脉的血流,可以挽救濒临坏死的心肌,缩小梗死面积,从而减轻心脏的损伤。

    袁贤奇 中国医学科学院阜外医院

    浏览量:4936次

  • 心梗塞死的最佳治疗方法有哪些

    心梗塞死一般指急性心肌梗死。急性心肌梗死的最佳治疗方法有哪些这一说法过于绝对,急性心肌梗死的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、经皮冠状动脉介入治疗、冠状动脉旁路移植术、心肌重建手术治疗等。如有不适,建议及时就医。1、一般治疗:患者需要在医院接受严密的监护,包括持续心电监护、血压监测等。一般治疗措施包括绝对卧床休息、吸氧、控制出入量平衡、低盐低脂饮食等。2、药物治疗:患者可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、酒石酸美托洛尔片、替格瑞洛片等药物进行治疗。

    杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院

    浏览量:3067次

免费提问

累积已解决23245个网友的问题