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多囊卵巢综合症吃些什么好?能吃榴莲吗?

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多囊卵巢综合症吃些什么好?能吃榴莲吗?

发布时间:2021-10-26

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多囊卵巢综合症吃些什么好?能吃榴莲吗?

视频内容

榴莲是不是能帮我们增长雌激素,帮助你怀孕、帮助你排卵呢? 这个我们就要打一个问号了,咱们试想,这一个榴莲里面那有多少雌激素呢? 那比起我们的促排卵药,比起我们口服的雌激素来讲,那真的是一卡车和一支的作用。 我经常跟别人说,咱们吃一粒药就等于一卡车水果了,所以说您是可以吃的。 各种水果对于多囊卵巢综合症的病人都可以摄入,但是不是靠这些水果来让你促排卵、来让你长卵泡的。 那么我们还要尤其提醒多囊卵巢的病人,因为多囊卵巢的病人通常会合并有糖代谢的一个问题和脂代谢的问题,血糖和血脂是他们一个长久的、远期的代谢问题,所以我们需要年轻时就关注啊血糖呢话呢我们因为胰岛功能会有点问题,甚至有的多囊卵巢病人是胰岛素抵抗的,这个时候我们对糖的摄入、对水果非常甜的水。 摄入像火龙果呀、啊这种且糖分非常高的水果的摄入,我们要相对控制。 因为你要知道多囊卵巢的病人他血糖、血脂都是会有代谢问题,年轻的时候可能不是非常明显,但是你对这些啊食物、对高糖类的这些东西,你的代谢功能要稍微差一些。 什么叫代谢功能差一些呢? 就是当你过多的食入糖的时候、糖分的时候,咱们不能转化、不能把它降低下来。 那么当你吃得少的时候,也不能把体内的一些糖给啊动员出来来维持你本身的血糖。 也就是说我们的胰岛功能在啊维持一个稳定的血糖过程当中会有问题。 对多囊卵巢综合症这类病人来讲,这个问题是肯定存在的,只是每个病人的严重程度不同,所以说你可以吃榴莲,可以吃各类水果,但是咱们医生还要告诫您,对糖类的糖分比较高的水果,像火龙果这类、葡萄这类糖分非常高的水果,我们还要控制自己。

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