谭超

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湖南中医药大学第一附属医院

心血管内科

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新型冠状病毒感染恢复期可以正常工作吗

发布时间:2023-01-16

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新型冠状病毒感染恢复期可以正常工作吗

视频内容

新型冠状病毒感染恢复期虽然核酸、抗原已经转阴,但机体至少需要1到2周才能恢复到正常水平。新型冠状病毒感染恢复期阶段生活、锻炼、返工作等方面都应该循序渐进,逐步恢复如常。
1、 外出时要继续坚持科学佩戴口罩,减少聚集,非必要不前往人群聚集和空间密闭场所。勤洗手,注意室内通风
2、 保证充足营养、规律作息和良好睡眠。从低强度活动开始,如散步、太极拳、八段锦等,逐步增加活动强度。
3、 在返岗工作之初,从较轻的工作开始,逐步恢复到常态工作量和工作状态,避免紧张、加班、熬夜等行为。
新型冠状病毒感染恢复期主要出现呼吸急促、乏力、咳嗽、失眠、嗅觉味觉失常等问题,可以根据自身情况适当用药。《河北省新冠病毒感染者和密接人员居家中医药干预指引(2022 年第二版)》推荐了新型冠状病毒感染恢复期用药,如百令胶囊可用于恢复期乏力、气短、出虚汗者。

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