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• 18岁平胸怎么改善

  18岁平胸一般可在医生的指导下通过运动、饮食调理、假体隆胸手术等方式来改善。具体如下：1、运动：比如经常对乳房做按摩或者做扩胸运动，可以刺激乳腺发育，促进胸部血液循环，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，来改善平胸的状况。2、饮食调理：饮食方面可以适当多吃一些胶原蛋白高的食物，比如猪蹄、、鸡爪以及牛蹄筋、木瓜炖牛奶等等食物也可以改善平胸的情况。3、假体隆胸手术：必要时可以去做假体隆胸手术，可以使胸部变大，让胸部变得更加坚挺。一般建议选择正规医疗机构进行假体隆胸手术。

  田兴松 山东省立医院

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• 30岁平胸还能发育么

  一般来讲30岁平胸是不会进行发育的。人体的生长发育是有相应年龄阶段的，一般是在14岁左右就会进入青春期，从而会出现第二性征，也不排除根据个人身体状况的不同出现过早或过晚的情况。一般在20岁以后胸部的二次发育的可能性是非常低的。若30岁还是平胸的话，也不排除是胸部方面出现了疾病问题，建议前往医院进行对应的检查，确诊后采取对症的手段进行治疗。

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• 13岁了胸部还没有发育怎么办

  13岁了胸部还没有发育一般考虑是体内激素分泌不足造成的。建议患者生活中保持良好的作息习惯以及充足的睡眠，这样能够使脑垂体分泌促生长激素，从而更好的促进身体发育。饮食上保证营养均衡的同时，也可适当食用木瓜、牛奶、猪蹄汤等，这样有助于胸部发育。一般在正常情况下10岁到13岁之间就已经会进行发育，也不排除因个人体质的不同出现过早或过晚的情况。若13岁胸部还没有发育且月经也没有来的话，应及时前往医院进行检查。

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