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病毒性发烧一般几天?

病毒性发烧一般几天?

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  • 一天内不会见效。减肥的最好方法是控制饮食,多吃蔬菜少吃肉,不要吃所有甜食、零食,慢慢吃,少吃高脂肪和高热量的食物,坚持体育锻炼来进行减肥,减肥不要急于一时,要循序渐进。

    石青

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    主任医师

    湖南中医药大学第二附属医院

    肿瘤血液科

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  • 大便的量与进食食物的量是呈正相关的,进食过多大便就会增多,进食过少大便就会减少,过度节食一半就会导致大便量减少。减肥患者如果进食量少,胃肠道蠕动缺乏刺激,蠕动也比较少,如果过分减少...

    石青

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  • 减肥期间需要注意营养物质合理均衡,每天都摄入一定量的蛋白质,就是可以的,根据自己的身体状况调整营养物质,要注意配合适当的运动减肥效果会更明显

    石青

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  • 如果想减肥的话,一定要控制饮食,饮食上少吃一些主食,少吃一些油腻辛辣的食物,尽可能的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以在晚餐不要吃主食,可以选择吃一些水果来代替,尽量也要选择做一些运动...

    石青

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  • 想要埋线减肥的话,最好选择月经之后,埋线减肥虽然能够比较轻松的实现瘦身效果,但是也并不是所有的人都能进行埋线减肥。有些女性因为处于月经期,所以想知道埋线减肥是否可以在月经期进行,其...

    石青

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  • 减肥已经到了平台期,那么个人建议患者治疗上,首先要注意监测,根据患者的饮食和运动来进行监测,饮食上个人建议患者要保持七成饱注意持久的去坚持,同时建议患者也要注意坚持适合自己的有氧运...

    石青

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  • 多囊卵巢综合征患者可以喝无糖豆浆的,多囊的患者很多都伴有肥胖,需要严格控制饮食来减肥,豆浆中主要是水和植物蛋白,所以对减肥没有太大影响,可以喝的。

    石青

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  • 泡茶燕麦冷面热量很低,经常这样吃也能补充能量和营养,预防身体肥胖。泡菜燕麦冷面减肥效果的确非常好,将胡萝卜丝用醋泡软,芝麻酱加水调稀,花椒与大料家开水泡出味,添加些许酱油与白糖搅拌...

    石青

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