动脉粥样硬化有哪些防治措施

发布时间：2021-01-13

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动脉粥样硬化有哪些防治措施

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脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。一般与年龄有关系，是人衰老的过程，同时与高血压，高血脂，肥胖，糖尿病关系密切，吸烟喝酒也是主要的发病因素。动脉硬化容易引起冠心病，心绞痛，心肌梗塞，脑血管病等。预防动脉硬化，要戒烟限酒，同时积极治疗原发病，平时低盐低脂饮食习惯，多吃蔬菜水果，如香蕉地瓜，白菜，丝瓜，白萝卜苦瓜梨子圆葱山楂等。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻。适当运动，合理膳食。定时复查血糖，血脂，血压。

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