女性捏脊的作用

发布时间：2020-12-08

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女性捏脊的作用

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女性捏脊和男性捏脊主要的作用都是一样的，首先可以调理脾胃方面的疾病，还有肺系统疾病，同时也可以改善睡眠质量，当然由于女性还有一些特别的生理现象，比如月经不调，不孕不育，通过捏脊都是有一定的改善作用的，同时捏脊一定要到医院找专业的医生进行操作，以免操作不当，出现有其他不良反应，主要是俯卧在床上，背部保持平直放松，然后用手指沿着脊柱，由下往上一直进行捏脊操作，每次操作5~10分钟左右，每天一次，这样都是可以起到治疗作用的，同时在捏脊的过程中要避免吹风受凉。

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