脱发吃什么食物比较好【脱发一般吃什么食物比较好】

发布时间：2020-06-09

浏览量：3750次

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看

脱发吃什么食物比较好【脱发一般吃什么食物比较好】

音频内容

引起脱发的原因比较多，如精神压力大，微量元素缺乏，遗传因素，肾阴虚等。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，加强营养支持，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，可以吃一些菠菜，火龙果，猕猴桃等食物，效果不错的。

本文由爱医医主持创作，著作权属于爱医医。未经许可，不得转载。以上内容仅供参考，不能作为就诊依据.

相关推荐

• 头发稀少可以植发吗【头发稀少能植发吗】
  

  语音时长 01:16

  赵玉梅 淄博市中西医结合医院

  浏览量：5513次

• 头发稀少是身体缺少什么吗【头发稀少是身体缺少什么元素吗】
  

  语音时长 01:04

  周杨 朝阳市中心医院

  浏览量：5419次

• 头顶发量少怎么办【 头顶发量少应该怎么办呢】
  

  语音时长 01:04

  赵玉梅 淄博市中西医结合医院

  浏览量：5194次

• 每天用生姜擦头皮能生发吗

  通常情况下，每天用生姜擦头皮有一定的生发作用，但效果有限。若有不适，建议患者及时就医。生姜中含有的姜辣素等成分具有一定的刺激性。当用生姜擦头皮时，这种刺激可以使头皮局部的血管扩张，促进血液循环。血液循环的改善有助于为毛囊提供更多的营养物质，如氧气和营养成分，在一定程度上有利于毛发的生长。然而，这种刺激带来的血液循环改善是有限的，仅靠局部的短暂刺激可能无法完全满足毛囊长期生长发育所需的充足血供。

  刘训荃 中国医学科学院皮肤病医院（研究所）

  浏览量：3097次

• 锡纸烫会导致严重脱发吗

  通常情况下，锡纸烫并不会导致严重脱发。锡纸烫是用化学药剂改变头发结构，药剂主要作用于头发而非毛囊，且头发有弹性和自我修复能力，锡纸烫虽有损害但护理得当可恢复一定状态。锡纸烫是一种常见的烫发方式。从烫发原理来看，锡纸烫主要是通过使用化学药剂改变头发的内部结构来塑造发型。在这个过程中，虽然化学药剂会对头发产生一定的影响，但这些影响通常是针对头发的角质层和内部的蛋白质结构。头发的毛囊位于头皮深处，而烫发药剂主要作用于头发本身，并没有直接作用于毛囊。

  刘训荃 中国医学科学院皮肤病医院（研究所）

  浏览量：4265次

• 养血生发胶囊对脂溢性脱发有用吗

  通常情况下，养血生发胶囊对脂溢性脱发有用，但需遵医嘱用药。脂溢性脱发与内分泌失调密切相关。男性患者主要是由于雄性激素水平过高，导致皮脂腺分泌旺盛，油脂过多堵塞毛囊，影响头发的生长。女性患者则可能与内分泌失调、压力过大、营养不良等因素有关。

  刘训荃 中国医学科学院皮肤病医院（研究所）

  浏览量：3976次