该怎么预防痛风病？【怎么预防痛风病】

发布时间：2020-06-01

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该怎么预防痛风病？【怎么预防痛风病】

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痛风的预防有如下措施，第一要多喝水，每天要保证饮水量在两千甚至三千毫升以上。第二，要管住嘴，尽量少吃或者不吃嘌呤含量高的食物。所谓嘌呤含量高的食物包括动物内脏肉汤鱼汤，小鱼干，牡蛎，蛤蜊等等。这一类的食物。第三，要迈开腿。适当的运动对于降低血尿酸也是有帮助的。但避免在急性期剧烈运动。第四，要规律的降尿酸治疗。切忌自行减量停药。

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