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发布时间:2020-07-03
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怎样预防阳痿【阳痿如何预防呢】
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阳痿又称勃起功能障碍,是男性性功能减退中的一种,造成原阳痿的原因有很多。一是手淫过度,二是长期不良的生活习惯,引起身体素质的下降,三是精神心理因素,比如长期的压力过大,烦心事情过多,等等。那怎么样来预防阳痿呢?一是要戒除手淫,第二呢,要调整生活方式,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒。早睡早起,避免久坐和憋尿,选择精力好,体力好,情绪好的时候同房。增加体育锻炼,提高身体素质。
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