徐有青

徐有青

首都医科大学附属北京天坛医院

消化内科

预约挂号

该医生其他文章

更多 >>

为什么吃完饭不能马上散步

发布时间:2024-10-28

浏览量:3448次

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看

为什么吃完饭不能马上散步

一般来说,吃完饭不能马上散步主要是可能会导致消化不良,还可能导致胃下垂,甚至会导致其他疾病发作。

1、消化不良:在吃完饭后,人体消化器官正在运行,需要血液供应,如果此时立即散步,可能会导致胃部血液供应减少,影响胃液的分泌,长期下来,就可能会导致消化不良。

2、胃下垂:吃完饭后,食物会积聚在胃里,如果立即进行运动,就可能会引起胃肠振动,胃里的食物由于颠簸不停牵拉胃部韧带,长期下来,就可能导致韧带松弛,引起胃下垂。

3、其他疾病发作:如果本身患有胃肠道疾病,比如肠炎、阑尾炎等,吃完饭后马上散步还可能使原有的胃肠道疾病发作,从而影响身体健康。

另外,还可能出现头晕、恶心、乏力等症状,严重时甚至会出现晕厥。因此,建议吃完饭30分钟后再散步。

本文由爱医医主持创作,著作权属于爱医医。未经许可,不得转载。以上内容仅供参考,不能作为就诊依据.

相关推荐

  • 女性小肚子疼预防要避免辛辣火锅吗

    女性小肚子疼预防时是否需要避免辛辣火锅需结合疼痛诱因判断,若疼痛由胃肠道黏膜敏感、慢性盆腔炎等与辛辣刺激直接相关的病因引发,则要避免;若由排卵期卵泡破裂、泌尿系统结石移位等与辛辣无直接关联的因素导致,无需刻意回避。当小肚子疼源于慢性胃炎、肠易激综合征等胃肠道疾病,辛辣火锅中的辣椒素、高温刺激会加重胃肠黏膜充血水肿,诱发痉挛性疼痛;若为慢性盆腔炎,盆腔处于炎症充血状态时,辛辣刺激会加速局部血液循环,促使炎性渗出物增多,进一步加重下腹坠胀与疼痛感。

    高晓玲 上海市第一妇婴保健院

    浏览量:4692次

  • 免疫因素会影响痛经吗

    免疫因素会影响痛经。免疫系统通过调控炎症反应强度、参与子宫内膜异位症等关联疾病发生发展及干预神经痛觉信号传递等路径,从多个生理维度作用于痛经,免疫失衡时易加剧经期前列腺素过量释放、增加异位病灶致痛风险或降低机体痛觉阈值,进而改变疼痛的程度与表现形式。免疫系统对炎症的调控是痛经发生的核心纽带之一。

    高晓玲 上海市第一妇婴保健院

    浏览量:4626次

  • 女性小肚子疼预防要注意饮食卫生吗

    女性小肚子疼预防需要注意饮食卫生。饮食中摄入被病菌、寄生虫污染的食物,易引发肠道感染出现腹痛腹泻;不洁净饮食还会影响生殖系统周边环境,增加盆腔炎等妇科炎症风险,这些都可能导致小腹疼痛,因此饮食卫生是预防关键环节。从肠道健康层面看,变质食物、未洗净的果蔬或未煮熟的肉类易携带大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌,进入肠道后引发黏膜炎症与肠道痉挛,直接表现为小腹坠痛、绞痛;若摄入被蛔虫卵等污染的食物,寄生虫在肠道内寄生繁殖,也会持续刺激肠壁引发疼痛。

    高晓玲 上海市第一妇婴保健院

    浏览量:3170次

热门文章

更多>>

免费提问

累积已解决23245个网友的问题

爱医医小程序