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脚踝受过伤老是疼怎么办

发布时间:2024-06-21

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脚踝受过伤老是疼怎么办

通常情况下,脚踝受过伤老是疼可能是由于未完全恢复、过度活动、局部受凉、滑膜炎、创伤性关节炎等原因引起的,建议患者及时就医,根据病因对症治疗。

1、未完全恢复:受伤后组织修复不完全,可能存在微小的撕裂、炎症未消退等,进而导致上述症状。患者需继续休息,进行理疗促进恢复。

2、过度活动:超出脚踝承受能力,加重原有损伤或引发新损伤,引起此类症状。患者需循序渐进地恢复活动,活动前做好热身和拉伸。

3、局部受凉:寒冷导致血管收缩,血液循环变差,影响恢复,导致出现该症状。患者需注意脚踝保暖,避免在寒冷环境中久待。

4、滑膜炎:创伤、劳损等刺激滑膜产生炎症反应,导致关节腔内滑膜肿胀,引起上述症状。患者可遵医嘱使用氨苄西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

5、创伤性关节炎:受伤后关节面不平整、软骨损伤等导致关节退变,进而导致该症状的发生。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、通痹胶囊等药物进行治疗。

日常生活中,患者需加强脚踝周围肌肉力量训练,保持正确的姿势和步态,定期复查评估恢复情况。

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