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扁桃体总发炎不能简单地决定割或不割，需视具体情况而定。如果扁桃体炎发作不频繁，症状较轻，可先采取保守治疗，如注意休息、增强免疫力、药物治疗等，因为扁桃体有一定免疫功能，对呼吸道有保护作用。但如果扁桃体炎频繁发作，每年发作4-5次以上，或已引发严重并发症，如风湿性心脏病等，或扁桃体过度肥大影响呼吸、吞咽等功能，此时切除扁桃体可能是较好的选择，可避免病情反复对身体造成更大伤害。需要注意的是，手术有一定风险，术后要遵循医嘱护理，注意饮食清淡、避免感染等。
张亚力
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
耳鼻喉科
2025-03-10
跑步时用鼻子呼吸比用嘴呼吸更好。鼻子呼吸具有诸多优势。鼻腔内有鼻毛和黏膜，鼻毛可以过滤空气中的灰尘、杂质等，黏膜则能对吸入的空气进行加温加湿，使空气变得温暖湿润后再进入呼吸道，减少对呼吸道的刺激。而用嘴呼吸时，空气未经过滤和温湿处理，容易导致呼吸道干燥、感染，且冷空气直接进入肺部，可能引发咳嗽等不适。同时，鼻子呼吸能更好地控制呼吸节奏，保证氧气供应的稳定性。需要注意的是，跑步强度过大时可能难以单纯用鼻子呼吸，此时可口鼻并用，但应尽量以鼻子呼吸为主。
张亚力
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
耳鼻喉科
2025-03-10
鼻塞头晕可能是风寒也可能是风热，不能单纯以此判断。风寒感冒多因外感风寒所致，常表现为怕冷明显、流清涕、舌苔薄白等，鼻塞头晕症状相对较轻。风热感冒则是风热之邪犯表，发热较重、流黄涕、舌苔薄黄，鼻塞头晕可能更明显，还可能伴有咽痛等。此外，其他疾病如鼻窦炎等也可能导致鼻塞头晕。若出现鼻塞头晕症状，应注意休息、多饮水。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生指导下合理用药，避免自行盲目判断用药而延误病情。
张亚力
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
耳鼻喉科
2025-03-10
鼻子干燥既可能与肝火有关，也可能与胃火有关。从中医角度看，肝火旺盛时，火热之邪可循经上扰，影响到肺窍，导致鼻子干燥，还常伴有头晕、面红目赤、口苦等症状。而胃火炽盛，也可能影响到肺，使肺的功能失调，出现鼻子干燥，同时可能有口臭、牙龈肿痛、胃脘灼痛等表现。此外，环境干燥、鼻部疾病等也可能引发鼻子干燥，不能单纯归结于肝火或胃火。日常生活中，应保持室内空气湿润，避免辛辣刺激性食物，规律作息。
张亚力
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
耳鼻喉科
2025-03-10
鼻塞时一直喝水仍口干舌燥，这是因为鼻塞可能由多种原因引起，喝水不一定能完全解决问题。如果是感冒等上呼吸道感染导致的鼻塞，鼻腔黏膜充血肿胀，会影响正常呼吸，使人不自觉地用口呼吸，导致口腔水分蒸发过快，即使一直喝水也难以缓解口干。此外，一些鼻部疾病如鼻炎、鼻窦炎等也会引起鼻塞，这些疾病可能影响鼻腔的正常功能，进而影响口腔和咽喉的感觉。如果鼻塞持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、头痛等，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
张亚力
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
耳鼻喉科
2025-03-10
黄绿鼻涕一般提示风热。从中医角度看，风寒感冒初期多为清鼻涕，而风热感冒时，热邪侵袭人体，容易炼液为痰，导致鼻涕颜色变黄绿。此外，风热之邪常伴有发热、咽痛、口渴等症状。现代医学认为，黄绿鼻涕可能是在感冒后期，继发细菌感染，引发炎症，使得鼻腔分泌物颜色改变。在日常生活中，若出现黄绿鼻涕，应注意休息、多饮水。饮食上避免辛辣、油腻食物，可适当多吃蔬果。若症状持续不缓解或加重，需及时就医，以免延误病情。同时，要注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻，以防引发中耳炎等并发症。
张亚力
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
耳鼻喉科
2025-03-10
鼻塞严重既可能是风寒也可能是风热，不能简单判断哪个更好。风寒感冒多因外感风寒所致，常伴有怕冷、流清涕、咳痰清稀等症状，鼻塞多为鼻流清涕引起的不通畅。风热感冒则由风热之邪犯表，一般有发热重、流黄涕、咽痛等表现，鼻塞可能因鼻腔黏膜充血、分泌物黏稠导致。鼻塞严重时，应注意休息、多饮水，保持室内空气流通。若症状持续不缓解或加重，需及时就医，在医生指导下合理用药，避免自行滥用药物，以免延误病情或引发不良反应。同时，注意鼻腔卫生，避免用力擤鼻。
张亚力
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
耳鼻喉科
2025-03-10
戴了耳蜗 6 年仍听不懂，可能存在多种原因。一方面，耳蜗植入后的效果与个体差异有关，如患者自身的听力神经发育情况、大脑对声音的处理能力等。若神经发育不良或大脑适应性差，可能影响理解能力。另一方面，术后康复训练至关重要。若未进行系统、规范的训练，听觉功能难以充分开发，导致听不懂。此外，耳蜗设备的调试是否合适、是否存在故障等也会影响效果。如果出现这种情况，应及时就医，检查设备，评估听力及神经状况。
张亚力
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
耳鼻喉科
2025-03-10
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高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
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